跑步紀實~[碧潭橋]到[秀朗橋]~2014/02/23

農曆年後第一跑!儘管因為天氣因素而很久沒下場,不過還有體能有維持住。

10:34~11:50  10km/76min

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終於是個放晴的周休假日了!~~趕快出來活動筋骨。

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這種[藍天白雲],辜負了,就太可惜了!

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陽光燦爛!注意防曬!

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在這種天氣下工作,真是辛苦了!

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每天都要進步一點點!

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大家都要互相配合。

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只要不停下腳步,總是會到終點的。

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小休息一下!

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年輕有愛,很好!中年有情,也不錯!暮年有伴,幸福阿!

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看看天,看看景,心美,到處都美。

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看得出來,熱阿!

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這個廣告已經打很久了!

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碧潭清皎月,叫我如何說?

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起點就是終點。

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還不能吃的桑葚。今年應該會很豐收!  

 

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